圈内的女明星都非常热衷于两件事情，一个是保养，另外一个就是运动。而娱乐圈里面也有一些出了名的运动达人，比如说张钧甯和陈意涵。

陈意涵

还有一些著名的不老女神，她们也是通过运动来保持自己的身材的。比如说已经年过半百，但是看起来依然少女感满满的周慧敏，就曾经透露自己在闲暇的时候会去健身房运动一下，做做瑜伽之类的。

在娱乐圈中还有另外一个女明星也非常的热爱运动，她就是“姑姑”李若彤。近日，李若彤在自己的社交账号上，上传了一段视频，原来她是在挑战自己的运动极限，居然一口气做了250个仰卧起坐，这个数字听上去是不是非常的吓人呢？

李若彤表示自己“一口气做了250个仰卧起坐，你敢来挑战吗？我的经纪人说这个数字很不错！”点开视频，大家可以看到当天李若彤将自己的一头长发扎成了一个非常干净利落的马尾，李若彤的打扮也是非常的具有运动风格。她穿着一件黄色的运动背心，底下穿着一条黑色的运动短裤，脚上还踩着一双绿色的运动鞋。

从视频中，大家也可以看到李若彤的身材非常纤细，像少女一样，看来她在平时保养的秘诀就是通过做这些核心运动来保持自己的身材吧！让大家有些意外的是，李若彤这一次所做的仰卧起坐并不是跟大家平常大家练习的那样，她除了要将自己的上半身抬起来之外，还需要将腿给抬起来，这样一个简单的动作，却大大增加了仰卧起坐这项运动的难度。有网友表示，这不是仰卧起坐的姿势，也有网友科普到这是卷腹的动作，比仰卧起坐更难。

不过从李若彤流畅地做完250个仰卧起坐的状态来看，她完成的非常轻松，想必在平时应该也没少这么锻炼自己的身体吧。在完成这项运动之后，李若彤显得气喘吁吁，不过成功挑战自己的她显得非常的高兴，她一边大喘气一边笑着告诉大家，这一次她完成了自己的挑战，不知道大家有没有信心也来挑战一下，一口气做250个仰卧起坐呢？

画面当中的李若彤，身材非常的紧致，不施粉黛的她看起来少女感十足，容貌和24年前拍摄神雕侠侣时的模样几乎完全没有差别，真的是不老女神了。对于普通人来说，一口气完成60个仰卧起坐应该是一件比较困难的事情了，没想到李若彤还能够加大难度，一口气完成了200多个仰卧起坐，这种运动强度和耐力实在是让人非常佩服了。所以看完这篇文章之后，有没有运动达人也想来挑战一下自我呢？