程雷是东方卫视的当家主持，有颜值有口才有幽默感，获得观众们的喜爱。在上海阿姨心目中，他就是上海最佳女婿。估计很多阿姨都想将女儿嫁给他，不过很可惜，人家早已经娶妻生子。

大学时，程雷学习的是表演专业。毕业后没有做演员，而是进入电视台，做了主持人。才华横溢、形象不错，再加上有"眼力见"，得到重用，主持了很多口碑不错的节目。先不说其它节目，单说《中国达人秀》，收视率较高，很多观众被程雷圈粉。能说会道，应变能力强，还可以做个"托儿"，配合选手的魔术表演，十分有趣。

近几年，每次看到程雷，都会被他的一头白发所吸引。很多观众认为，程雷走在了时尚的前端，染成白发，又酷又帅气。事实上，程雷的白发并不是为了追求时尚而染的色，是患了家族遗传肝病。本来，如果他可以好好保养身体，不至于令头发变白。可是他的工作压力很大，忙起来会忘记吃饭睡觉，久而久之白头发越来越多。好在他很幸运，妻子不离不弃，给予关心与照顾。据悉，他比妻子大18岁，两人的交往遭到亲朋好友的反对。面对外界的反对，他与妻子跨越各种障碍走到一起，并有了可爱的儿子。

他的妻子是有名的主持人，年轻漂亮。为了程雷的事业与健康，妻子选择默默付出，做他背后的女人。随着年纪的不断增长，程雷的身体渐渐出现问题。近两年，他放下很多工作，花时间去调理身体陪伴家人。有人说，程雷与妻子站在一起，更像父女。希望他能够好好保重身体，幸福生活。