尹振风原本是一位出色的短跑选手，和萧进两人成绩不相上下，互争第一，一个叫“消失的前进”速度快到几乎让人看不见，一个是“黄色闪电”跑起来有如闪电般令人目眩……两年前的大专代表队选拔赛极为开建，这不但是他们两个人之争，也是各界瞩目的焦点。因为据两人先前的练习成绩，在这场比赛中，他们其中之一或是两个同时都极有可能刷新国内百米纪录。 就在比赛前一天，医院告知其父亲病危随时会有生命危险，振风在病榻前向父亲承诺一定会让他看到自己第一名的奖杯。比赛当天振风因而得失心太重，没办法镇定，加上和尹振凤有六年情谊，如师如父的教练陆透因故晚到，在没人可以商量的状况下，凭着自己的直觉面对这场比赛，幸好不负期望，和萧进双双跑出破全国记录的成绩，振凤获得冠军，如愿以偿拿下一个第一名给爸爸看……
- 起跑天堂 第1集剧情介绍
- 场景：某健身中心：一银行职员（徐铮饰）着皮鞋上跑步机，遇尹振风上前劝告，劝其更换运动服装，徐反感，后其更换运动服再上跑步机，却因跑步姿势不对再遭尹振风相劝，言其如此使用蛮力会伤害他自己，徐恼怒，执意让振风示范，振风不允，双方发生争执，拉扯中，振风被强行推上跑步机，当其脚刚踏上... 详情...
- 起跑天堂 第2集剧情介绍
- 韩子婧来健身中心上班，发现一班人围住一男子，男子正示范一健身器械，随后老板向大家介绍这是新来的教练尹振风，婧被风迷住。再次有会员让风示范跑步机，婧及时解围，婧示范跑步时，风发现其为不可多得的跑步人材，对其格外留心。其后经常提醒婧系好鞋带，并说一个好的跑者是会小心地保护好自己的... 详情...
- 起跑天堂 第3集剧情介绍
- 树在地铁出口处偶遇风，追上前去，风乍见她时吓一跳，以后又会莫名挨打，让她不要靠近。树道歉，说上次是误以为风是她原男友阿宽，风无奈，说自己并非阿宽，也不是什么阿圆阿方的，说后离去，树怅然。树应总裁的指示经常前往看望楠，一日遇楠不在，却发现风与楠同住，窃喜！智楠遇风的前教练，执意... 详情...
- 起跑天堂 第4集剧情介绍
- 楠知风为其垫付会员费，买了一只新的秒表送给风并将余钱还给风，风也在早前被楠扔掉的电脑杂志上做了标记，提示楠可以一技之长去参加电脑动画比赛，两人感觉到相互的关心。树经常找借口来见风，风有所感觉。一日风正在清理杂物，遇树在外敲门，风乱中将小心保管的旧秒表掉在杂物中，风抱杂物箱开门... 详情...
- 起跑天堂 第5集剧情介绍
- 李氏运动饮料马上就要上架，可广告却没拍出，树心急，找导演安排加拍，导演却十分钟意当日意外拍得的风的片断，明确表示不会再拍。树无奈。树请求风让她播出广告，风不许，因为他不想惹麻烦。萧进为当日爽约而向树赔礼，树苦闷中喝醉，萧进找到树的手机，想通知树的朋友，却将电话打到风的房间，风... 详情...
- 起跑天堂 第6集剧情介绍
- 教练跟踪夏树知悉振风住所，在门外守株待兔。树为道歉而来，在门口遇楠与婧，一行人在房门等风，风一夜未归，原来风独自来到了训练场，看见熟悉的起跑器，风脑海中浮现出与萧进并立于起跑线上等待发令枪声的响起，往事重又浮现在眼前—冠军奖牌的跌落，父亲的过世；风泪流满面，跪倒在跑道上。教练在... 详情...
- 起跑天堂 第7集剧情介绍
- 萧进见风广告，终于找到了失踪两年的对手，他想与风一较高低，进前往见树，要树告知他风的住所，树未答应；进不肯找其他导演重拍广告，而之前的冯导却要在三个月后才回，如何撤下风的广告成了问题，树左右为难。楠与婧从教练口中得知与自己生活在同一个屋檐下的风竟是闻名一时的黄色闪电，震惊，大... 详情...
- 起跑天堂 第8集剧情介绍
- 智楠送新拍的广告片到李氏集团送交夏树，与父亲相遇，智楠告诫父亲：你有一班好下属，无论他们做了什么，你都应该继续信任他们。李父不解。风的广告被智楠与子婧的广告替换，风见到广告由衷高兴，并赞广告拍得好；教练给智楠训练时心不在焉，智楠知道原因。晚上智楠将教练的行踪告知振风，让风看着... 详情...
- 起跑天堂 第9集剧情介绍
- 留院一夜的振风被确证没有脑振荡。正待出院之时却见遍体鳞伤的陆教练赶来接他，他似乎比振风伤得还重，两人相互搀扶地回到家中（一对儿活宝）。此时被停职一个月的夏树正好应智楠之约来为他们的房间打扫卫生，树发现风受伤抢上前去查看伤情，风却躲开，看来风对树的作为依然耿耿于怀。同样不方便行... 详情...
- 起跑天堂 第10集剧情介绍
- 风仿佛听到了父亲的声音，让他再次跑下去，他不顾伤脚来到了跑场重新跑步，树担心风伤势恶化，极力阻止；风终于告诉了树那段不堪回首的往事：两年前，风怀着对父亲的承诺——要将省百米短跑的冠军奖杯带回家而满怀信心参加比赛，谁知比赛的前一晚，风却感冒发烧，教练给了他感冒药并嘱咐他隔六小时吃... 详情...
- 起跑天堂 第11集剧情介绍
- 张医生告知振风，他的脚伤不容乐观，若再剧烈运动会产生严重后果，振风无法接受这个现实。树陪伴左右鼓励安慰，俩人终于拥抱在一起（羡慕！）。子婧提醒风树对他有感情，并暗示风应有所回应。风买了礼物欲送给树，打了几通电话给树却无人接听，原来树与温承正四处寻医为振风治伤。风担心树，前往树... 详情...
- 起跑天堂 第12集剧情介绍
- 智楠及子婧发现振风台面没有东西，衣柜里也空空如也，以为振风又再离去，前往健身中心找他，门外遇见树，三人同往。振风正在写履历，原来他并未打算离开，而是自己存款不多，要治好脚伤需要一笔费用，他需找一份兼职；树向振风解释昨晚发生的事情，那只是误会，连她自己也不知道温承为什么这么做；... 详情...
- 起跑天堂 第13集剧情介绍
- 陆教练与智楠设计让振风当了楠的短跑教练，振风一边严格训练着知楠，一边温故而知新，重拾丢失两年的短跑感觉；感情方面，振风依然对树避而不见，但在夜深人静时，两人却都在默默地思念着对方。 详情...
- 起跑天堂 第14集剧情介绍
- 智楠与子婧参加区运会，两人赛前信心不足，楠赠婧幸运绳，期望她跑出好成绩，婧感动，而风则传授自己的赛前经验给楠，并加以鼓励。楠与婧双双获胜，陆教练大喜过望，晚上摆庆功宴，一来槁劳楠与婧，二来想制造机会让风与树见面。树往庆功宴途中遇温承的女友苏盈（秦王中饰魏征前妻海棠），盈告知树... 详情...
- 起跑天堂 第15集剧情介绍
- 婧与楠终于得知树入院的消息，痛斥风忘恩负义，因风受伤之时全仗树的照料。风闻知，心痛不已，想起了树对自己种种的好处，最终前往医院探视。树醒来，见风关注的眼神，千言万语不知从何说起，唯“执手相看泪眼”；风只说一切全是他不好，请树原谅，两人相拥而泣！树请求温承把自己当作朋友和妹妹看待... 详情...
- 起跑天堂 第16集剧情介绍
- 风再次去医院探视（终于刮掉胡子了），劝说树仔细考虑选择合适的伴侣，树阻止他说下去。树问风：你到底爱不爱我？风无语，与树深情对视，忽然给了树深情地一吻，并说：这就是答案。树惊喜万分。温承得知树的住院全因风而起，愤怒中前往找风，并将风痛扁一顿，言道：树是我一生至爱，而你却一而再地... 详情...
- 起跑天堂 第17集剧情介绍
- 树陪风前往医院复诊，医生告诉风，风的脚伤可用开刀解决，但要想达到以前的百米成绩只有百分之十的希望。风请求医生尽力而为，因为他一定要还父亲一个百米冠军。李氏因小报造谣而生巨变，总裁心脏病发入院，李氏集团风雨飘摇！智楠回李氏掌帅位稳定军心，习惯了有父亲主持大局的楠终因不堪压力而逃... 详情...
- 起跑天堂 第18集剧情介绍
- 张医生终于找到专家作出最后诊断，风的脚伤是完全可以康复的。风信心倍增！风与树约会，树再次声明自己与温承之间只有友情，并强调她的心中只有风一人；风也郑重承诺：从此将无畏无惧，无怨无悔地去爱树；两人再次相拥而吻！陆教练身体每况愈下，盼望着风能够快些手术并重返赛场，为给风补身体，买... 详情...
- 起跑天堂 第19集剧情介绍
- 李总裁康复出院，但李氏企业前景依然不容乐观。为重振李氏信誉，树想找萧进补拍之前未完的广告。萧进经纪人兼女友却瞒着进再索要三百万酬金。树为难。风入院准备手术，众人为之兴奋，陆教练为风熬制“十全大补汤”，相约手术前后陪伴左右。风在众人关切的目光中进入手术室，独不见陆教练到场，此时的... 详情...
- 起跑天堂 第20集剧情介绍
- 风的手术很成功，可回家休养，大家为风举行了欢迎派对。风为了帮树，拖着伤脚前去找萧进，被蒙在鼓里的萧进知悉此事，一口答应风补拍广告，但有一个条件——待风脚伤好了之后，一定要与他公平比赛一次！风应承！树知道风为了自己违心地做了自己不愿做的事情，非常感动！ 详情...
- 起跑天堂 第21集剧情介绍
- 一位不速之客闯入夏树与萧进为补拍广告而定妆的现场，此人西装革履，风流倜傥。萧进乍见他以为是振风，还在诧异风何时改头换面；树见他时却惊呆了，她知道这不是风而是阿宽！宽将树揽入怀中说：宝贝儿，我回来了！此情此景也被正好来探视的风撞个正着。风给树时间与宽谈清楚事情。宽对树说，他要履... 详情...
- 起跑天堂 第22集剧情介绍
- 振风回家，见杨宽在门外等候。宽此来是劝风放弃树，并说只有自己可能给树所要的一切，风言幸福是不能用钱买得到的，他不会退出。宽说：给你一千万，请你退出；风怒目相对，宽说：那就两千万！风说：再多说一句，小心我揍你！宽笑言遇到对手。宽给风一张照片——树与宽的结婚照，并告知风，他俩婚期已... 详情...